Die Aviva Methode bewirkt eine bessere Durchblutung aller Beckenorgane, insbesondere der Gebärmutter und der Eierstöcke. Durch die erhöhte Blutzufuhr können mehr Nährstoffe und Sauerstoff aufgenommen werden, durch den beschleunigten Lymphfluss Giftstoffe abtransportiert werden. All dies bewirkt eine bessere Gesundheit und erhöhte Funktionsfähigkeit der reproduktiven Organe.
Durch die Übungen wird innere Wärme aufgebaut, die sowohl für den Eisprung wie für eine erfolgreiche Einnistung wichtig ist.
Regelmäßiges Üben bewirkt eine erhöhte, bzw. ausbalancierte Produktion von Sexualhormonen, die Voraussetzung für eine gesunde Schwangerschaft sind. Ebenso wird der Aufbau der Gebärmutterschleimhaut und dadurch das Einnisten der befruchteten Eizelle begünstigt.
Durch die intensiv pulsierenden Bewegungen können physiologische und emotionellen Blockaden gelöst werden.
Last but not least: Die Übungen wirken aphrodisierend!
In einem Aviva Workshop lernen wir nicht nur die 18 Grundübungen, sondern sprechen auch darüber, wie wir uns mithilfe von meditativen Techniken, einer ausgewogenen Ernährung und guten Alltagsgewohnheiten optimal auf eine Schwangerschaft vorbereiten können.
